- Passe um creminho no rosto: Hidratação é essencial para qualquer tipo de pele, até oleosa! Previne espinhas e rugas. Não deixe de usar um creme para sua pele de manhã e antes de dormir. Há creme incríveis hoje em dia, que não só deixam a pele macia, como clareiam, evitam manchas, rugas, dão luminosidade... Durma de barriga para cima: Pois é, amassar a cara no travesseiro não é bom. O tecido da fronha também é levado em consideração, quanto mais macio, melhor para sua pele. Tenha sempre uma vaselina no banheiro: Ela é um coringa da beleza, pois é muuuito hidratante. Use quando sua mão estiver muito seca, os lábios rachando e até para ajudar a amolecer a cutícula. Você precisa dormir pelo menos 8 horas por dia: Dormir faz bem para a saúde, você sabe. Mas cientistas americanos descobriram que uma boa noite de cama ajuda a regenerar a pele, o que adia os sinais da idade. Você é o que você come: A beleza vem, sim, de dentro para fora. Se você só vive comendo besteiras, sua pele vai reclamar e te mostrar espinhas e falta de viço. Além disso, há alimentos específicos para ela. Vegetais de folhas escuras são ótimos antioxidantes.
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